通州市位于江蘇省東南部長江三角洲北翼，南起北緯31°52′的川港鎮豎積洪村，北至北緯32°15′的新聯鎮米三橋村，南北間最大直線距離50公里；西起東經120°41′的五接開沙島，東至東經121°25′的南通鹽場北側，東西間最大直線距離85公里。東臨黃海，海岸長16.27公里；西部平潮地區南瀕長江，江岸長15 公里；西南與南通市區相接，東南與海門為鄰，北與如東毗連，西北與如皋接壤；總面積1351平方公里。全境橫寬縱窄，土地平坦，耕層深厚，適耕性強。地勢西北部較高，東南部和沿江、近海墾區較低。高程一般在3.8～4.5米，近海最低處為2.2米。境內新長鐵路（支線）和寧通、鹽通、通啟高速公路穿境而過，通揚、通呂、通啟運河和九圩港、遙望港、新江海河等大型骨干河道縱橫交錯，南端連接正在興建的蘇通長江公路大橋，市區西郊設有南通飛機場。地位位置得天獨厚，水、陸、空交通十分便捷。2007年6月末，通州市轄20個建制鎮，374個村，58個社區，3個農場，總面積1351平方公里，總人口125.64萬人

 

      千年古鎮石港，有種傳統的應時茶食，名叫窨糕。說它傳統，據石港九如齋茶食店的后代回憶：他祖上為避戰亂，從鎮江搬來石港從業已150多年了；說它應時，是指每年從驚蟄至立夏供應近兩個月，過了立夏市場上就沒得供應了。